Esse último trimestre na disciplina de Preparação Física, ministrada pela Profa. Aninha, estamos trabalhando bastante a região do abdomen e para complementar o estudo tivemos que pesquisar sobre o tema para responder as questões abaixo:
1. Como se divide a musculatura abdominal?
De forma geral o abdomen se subdivide em reto abdominal (direito e esquerdo), os oblíquos interno e externo do abdomen e o transverso do abdomen.
De forma um pouco mais detalhada o abdomen se divide:
- Região Ântero-Lateral
- Região Posterior
- Reto Anterior do abdomen
- Piramidal do abdomen
- Oblíquo Externo do abdomen
- Oblíquo Interno do abdomen
- Transverso do abdomen
- Quadrado Lombar
- Iliopsoas
- Psoas Menor
- Região Superior
- Região Inferior
- Diafragma
- Levantador do Ânus
- Isquiococcígeo
De forma um pouco mais detalhada o abdomen se divide:
- Região Ântero-Lateral
- Região Posterior
- Reto Anterior do abdomen
- Piramidal do abdomen
- Oblíquo Externo do abdomen
- Oblíquo Interno do abdomen
- Transverso do abdomen
- Quadrado Lombar
- Iliopsoas
- Psoas Menor
- Região Superior
- Região Inferior
- Diafragma
- Levantador do Ânus
- Isquiococcígeo
