Percepção do Corpo

Nas últimas aulas no Curso Técnico em Dança tivemos bastantes exercícios de CONSCIÊNCIA CORPORAL – Em meu caso específico, consegui trabalhar a desinibição e a diferença entre Sentir e Expressar o que sentiu...

Muitas pessoas sentem mas não expressam ou não conseguem expressar essa emoção do momento, mas isso não significa que esse indivíduo não tem sentimentos ou é frio...

Em outro momento foi trabalhado a respiração, ou seja, fazer de uma ação mecânica (que é respirar) um ato consciente... Perceber a transição de inspirar e expirar o ar... Prestar atenção se respiramos pelo tórax ou pela barriga (que é o mais aconselhável)... 

As aulas a cada dia ficam mais interessantes, pois faz com que prestemos mais atenção em cada articulação do corpo, percepção de peso... e isso tudo está melhorando a minha QUALIDADE DO MOVIMENTO.

Corpo Consciente

Dentre as matérias estudadas no Curso Técnico, a que mais me surpreende é a de Consciência Corporal, ministrada pela Profª Maria Otília Françoso (Didi).

Todas as aulas acabo aprendendo algo sobre mim e, surpreendentemente, sobre aqueles que me cercam.

As aulas são aplicadas de forma que, como o próprio nome diz, tomemos consciência de nosso corpo, até mesmo daquelas partes que esquecemos existir. E isso já fez minha dança mudar!

Começo a descobrir porque ficava tão cansada quando dançava.

Ter percepção e controle sobre os movimentos nos ajudam a corrigir aquilo que não está bom e a fortalecer o que está consciente, usando-o de forma melhor, mais ampla e limpa.

Eterno Mahmoud Reda

Nas aula de Criação Coreográfica do Curso Técnico em Dança, tivemos que falar sobre um coreógrafo que mais nos identificamos e eu escolhi o Mahmoud Reda. Fica um vídeo de uma de suas coreografias e assistam também outras na seqüência no Youtube.

Como obter reconhecimento com a arte profissional?

Confesso que tenho participado com empolgação de alguns debates sobre este tema, tanto no meio da dança do ventre, onde está acontecendo um movimento enorme sobre isso chamado de REVENTRE, como também com os meus amigos profissionais da Dança de Salão e outros ritmos, afinal todos querem os seus direitos trabalhistas na dança, o reconhecimento e a valorização da sua arte profissional, mas como conseguir isso? Como conseguir uma sociedade que enxergue o dançarino, o músico, ou o artista como profissional ?

Penso que isso deve partir dos próprios artistas com união, dedicação, seriedade e estudo! E quando digo estudo não é só sobre saber dançar e praticar a dança ou qualquer arte que seja, por que isso é o mínimo exigido, mas também é necessário avaliar qual é o objetivo do profissional, ou seja, se ele quer ser professor, compositor, coreógrafo, coordenador eventos, etc.

Formação de Empreendedores

Tenho recebido vários pedidos dos alunos, durante as aulas da matéria "Administração e Planejamento Pessoal", para aprofundamento em questões referentes a empreendedorismo, isso porque grande parte tem o sonho de abrir sua própria Escola de Dança.

Fiquei pensando sobre o assunto e acho que é possivel criar encontros onde eu possa compartilhar minha experiência nessa área, tendo por base os diversos estudos que realizei na área de gestão e principalmente minha experiência pessoal.

Pensei em dividir esses encontros em Qualificação, Fundamentos e Desenvolvimento. Seria algo assim:

Qualificação: direcionado ao comportamento e atitudes. Grande parte do sucesso está relacionada em "como" reagimos as dificuldades, quais qualidades devemos fortalecer, o que é preciso mudar, enfim, será que eu tenho o perfil empreendedor?

Fundamentos: Tudo o que se relaciona a gestão de uma empresa, desde o fluxo de caixa, folha de pagamento, cálculo de preço, faturamente, capital de giro, toda parte administrativa, pois a empresa conversa com você através de números.

Desenvolvimento: Como colocar em prática, por onde começar, como conseguir capital inicial...

Ainda estou desenvolvendo os temas, mas gostaria de ouvir de vocês sugestões de conteúdo, quais suas necessidades, quais as maiores duvidas, assim posso compor melhor o projeto.

Penso também que posso direcionar este curso àqueles que já têm uma Escola e querem melhorar a produtividade, profissionalizar, aumentar faturamento, etc...

Vocês podem usar esse mesmo canal, através dos comentários ou enviar email diretamente para mim no endereço fernanda@shivanataraj.com.br

Conto com a ajuda de vocês!!

Por Fernanda Souza Payão - Sócia-proprietária e professora de DOC